さとみのカメラ日和！📷

やっほー！さとみだよ！

今日はSNSに載せたくなる自撮りテクニックを紹介するよ！海外のTikTokerやインフルエンサーがやってる最新テクを日本向けにアレンジしたの！

テク1: 「0.5倍ズーム」自撮り

スマホの超広角（0.5倍）で撮る自撮りが海外で大流行中！腕を伸ばして、少し上から撮るのがポイント。背景も広く入るし、足が長く見えるの！TikTokで「0.5x selfie」で検索すると参考例がいっぱいあるよ ✨

テク2: 窓の自然光を味方にする

自撮りで一番大事なのは光！カフェの窓際、電車の窓際...窓から来る自然光が顔に当たるように座ると、肌が綺麗に写るの。韓国のカフェインスタグラマーはこれを徹底してるよ！

テク3: グリッド線を活用する

スマホのカメラ設定でグリッド線をONにしてみて！顔が画面の上1/3のラインに来るように撮ると、プロっぽい構図になるの。これ「三分割法」っていう写真の基本テクニックだよ！

テク4: 「Mirror Selfie」のコツ 💕

ミラーセルフィーが海外で定番化してるよね！コツは鏡をきれいに拭く（笑）のと、スマホで顔を隠さない位置で撮ること。ウエストの横あたりにスマホを構えると、スタイルも顔もきれいに撮れるよ！

テク5: タイマー撮影で「撮られ風」自撮り

10秒タイマーでスマホを立てかけて撮る「フェイク他撮り」が今のトレンド！自撮りなのに誰かに撮ってもらったみたいに見えるの。photomeで実際に撮ってもらう前の練習にもなるよ！

おすすめ加工アプリ

• SODA — ナチュラル盛りの王道。フィルターが自然！
• Ulike — ポーズ指示機能付き。ポーズに迷った時に便利！
• VSCO — フィルムっぽい加工ができる。おしゃれ系に
• Lightroom Mobile — 本格的な色味調整。さとみも使ってる！

今日のモデルTips📸

自撮りは「100枚撮って1枚選ぶ」が正解！プロのモデルさんでもNGカットは山ほどあるの。たくさん撮って、お気に入りの1枚を見つけよう！

あなたも最高の被写体になれるよ！✨